あちこちつまみぐい

速読" って聞いたことがありますか？
私はこの前テレビの番組でチョコッと見て、ひえ〜！って感じです。

よく分からない人のために、ちょっと説明を・・・


「速く読む」と聞いて一般的に連想するのが斜め読みや飛ばし読みではないかと思うのですが、これは速読とは全く異なるものなのです。
これらの読み方は、精読と比較すると内容の20％〜50％しか理解できていない浅い読み方といえます。また、全部の文字を見ていない(飛ばして見ている）ので、読み違いがおこります。

速度の実力は・・・なんと「分速1万文字！」

訓練をすることにより、目の使い方や動かし方が変わり、読める量が増えていくらしいのです。
それも、大雑把な内容だけではなく、しっかりと集中して読んだときと同じように(もしかしたらそれ以上かも）内容も正確に、更には記憶 としてしっかり定着するというから驚きです。

だから、単に速く読むだけではなく、記憶としても優れているようなのです。


とっても気になったので、どういう方法で習得できるのか調べて見ました。

見つけたのがSP速読学院


この学院では、色々なコースがあって、日常生活の中で速読を生かしたいという人から、ビジネスの場で活躍したい！というしっかり習得コースまで選べるようになっています。

当然、ビジネスで生かすくらいしっかりとやるには、お金も時間もかかってきますよね。

でも無料体験レッスンを受講すると8倍速対応の速読ソフトと1万円分のギフトカード（この学院の通学コースで利用出来るもの）がプレゼントされるということなので、まずはどんな感じなのか体験して見るのもいいですよね。



最近はテレビでも放送され、私みたいに気になっている人も結構いるのではないかと思っています。実は大反響があったらしいので、ネットで検索して見ると、もっといろんな記事があるのかもしれません


ちなみに放送された例としては

NHK「ためしてガッテン」
NHK　「あさイチ」
日本テレビ　「ズームイン!! SUPER」　　などなど。

通販で色々と買うのは楽しいもの
私も、ついつい物色してしまいます。。。
その中で、よく利用しているのがセブン＆アイグループの総合ネット通販サイト『セブンネットショッピング』です

このセブンネットショッピングは、書籍・雑誌・CD・DVDから食品やドリンクまで、生活雑貨がたくさんあって、本当に楽しいんです！
受け取りは、全国のセブン-イレブンで送料・手数料無料〜これってお得ですよね。
送料って、なかなかバカにならないし。。。。
1,500円以上なら宅配も送料無料だから、ついつい買ってしまうことも

この度、このセブンネットショッピングの中のみんなのクチコミ機能が大幅にリニューアルしていて、みんながよく知っている有名人やプロの人なんかが、自分のお気に入りの商品について、口コミをするんだそうです

もしかしたら、自分が買おうと思っているＣＤについて、本人が口コミをしている！何てこともあるかもしれないですよね
なんか、わくわくしちゃいます。

それに、今なら口コミをした人の中から抽選で777名に、ハイビジョン液晶テレビRED AQUOSやお掃除ロボットルンバ、ご自宅で簡単にパンが作れるホームベーカリーなどが当たるって言うから、私も早速口コミをしてこなくちゃっ！！

私は、もらえるならお掃除ロボットルンバ・・・・これにとっても興味があって・・・
なにしろ、夏に我が家に子猫がきてから、(あ、今はすっかり大きくなってしまったけど・・）どこからか埃をひっぱりだしてきては食べている始末。
この前はダンボールの切れ端を一生懸命追い掛け回していたし
なので、お掃除ロボットでと〜きどききれいにしてもらえるとうれしいな。
あ、でも猫がロボットを追い回すかも

私はネットショッピングでは本を買うことが多いので、口コミをするならやっぱり読んだ本の感想になっちゃうかな。
年末には、いまさらながら、子供と一緒にハリーポッターにはまってしまい、全冊を大人買いしちゃって大変なことになってしまいました。
面白くて、ついつい時間を忘れて読んでしまい、１冊（５~７００ページある）を１日で読むというハイペースで、さすがにフラフラになってしまったし
ま、とっても充実した時間だったので、それはいいのだけどね。

私は、何かを買うときはたいてい口コミを参考にしているので、他の人の口コミは気になるし、自分の感想が、誰かの役に立つって言うのもうれしいな〜と思ってます。
有名人と、同じ感想だったりしたら、もっとうれしいかも

興味ある人は一度は訪問してみる価値あると思いますよ


有名人や現場のプロがクチコむ『みんなのクチコミ』

脳梗塞・・・・この病名を聞いてどんなことを思うか。
人によってさまざまですよね。

私は・・と言えば、私はきっと大丈夫なはず、もっと年齢が上の人の病気なんて思ってしまいます。

でも、本当にそうなんだろうか？
健康診断にも行っていないし、血液検査だってもう何年もしていない。
一応、食事には気をつけているつもりだけど、半年ほど前に叔父が脳梗塞で入院したし。

それに私は大丈夫でも、家族がなる可能性も否定できない・・・


ちょっと気になるので、脳梗塞のあれこれを自分でチェックが出来るサイトに行ってみました！


三菱ウェルファーマがつくる「Ｎｏ！梗塞．net」というサイトです。

このサイトを見てみると、脳梗塞がいかに多いのかがよく分かります。

今の日本の死因を挙げてみると

１位　ガン
２位　心臓病
３位　脳卒中

と堂々？？３位に入っているんですよね。
しかも、寝たきりになる原因の病気としては第１位。
そして、その脳卒中の原因の４分の３が脳梗塞なんです。

我が家も、先日家のローンを組むときの団体信用保険で、このガン、心臓病、脳卒中を特約として入れました。

不幸中の幸いで、脳梗塞で倒れて命は取り留めても、その後に障害の残る可能性は大！！だから。

とはいっても、保険に入ったからと言って安心できるわけではありませんね。
お金のことは心配がないとしても、やっぱり病気にはなりたくない！！

脳梗塞は、ある程度は生活のなかで予防ができる病気と聞くので、やはりしっかりと知識を持っていなくてはいけないようです。

普段私が気をつけていることといえば・・・

塩分を控える、油のとりすぎに気をつける（なるべく和食を心がける）、食べ過ぎないようにする・・・こんなところかな？

でも、ついつい味の濃いものや脂っこいものの誘惑に負けることも

そこで、「あなたの脳卒中危険度チェック！」というものをやってみました。

その結果は！！

今のところ安心！でした。

よかった〜♪
でも、チェック項目にあったけど、私はあんまり水分を取らないんですよね・・・
気をつけないと。
睡眠不足、ストレス・・・現代人にはつきものですよね。

皆さんもチェックしてみてくださいね！！

動物たちのしぐさってかわいくて癒されますよね♪
我が家は賃貸なのでペットは禁止！
だから、よそ様の動物を見て和んでいます

ニフティーのサービスの中の、ニフニフ動画サイトというサイトを知っていますか？
ここは、投稿された動画にコメントをつけて、みんなでたのしんじゃおというサイトなんです。

色んなジャンルの動画が楽しめるのだけど、私が好きなのは何と言っても動物もの！

今回は、おもしろいネコの指揮者の動画が入っていました


ネコがしっぽをフリフリ

イヤイヤ・・ぶんぶん・・・
やけに激しく振っています（笑）

これって本当に音楽にあわせてるの？？だけど、どうしてこんなにブルブル振ってるんだろう？？
曲の激しい所になると、本当にブルブルするのがおもしろくて、ついつい見入ってしまいました。

私も昔ネコを飼ってたことがあるけど、そのネコはしっぽはゆ〜らゆ〜ら振ってたなあ。
いじわるしてしっぽを抑えたら、すごい力でしっぽを振ってしばらくブンブン振り回していたのを思い出す（ププッ）

それにしても、この動画のネコのしっぽはどうなっているんだろう？
なぜこんなことをしているのか・・・そっちの方に興味津々です

このほかにも、ピアノのうえでポップコーンを食べているハムスターがいたり、動物ってそのままでもかわいいけれど、時々本当に面白い行動をしますよね。

このサイトでは動画にコメントを付けられるから、他の人が同じようなところでどんな風に感じたかを見ることも出来るから楽しいですよ！

ちょっとした話のネタに、時間つぶしにはもってこいかも！
興味ある人は、ニフニフ動画！！

あ〜すっかりブログの更新から遠ざかっていました〜
特に忙しかったわけではないけど、な〜んとなくやる気が起きない・・そんなことってありますね。

でも何でだろう？？

ちょうどＷＥＢ限定で「キモチスイッチ」という劇団？が誕生したという話を聞いて見てきました

あ〜私の「キモチスイッチ」切れてたのかも・・・・

この「キモチスイッチ」とはいったい何者か？？？？
５人の若手舞台俳優たちによる劇団が「キモチスイッチ」

日常の、ちょっとしたキモチが切り替わる瞬間を「キモチスイッチ」が入る瞬間！と捕らえたショートムービーなんですよ


今見ることが出来るのは、「キモチが前向きになるショートドラマ」です！
　
新入社員のゆうちゃんが初めて会社に出社する場面から始まるのだけど、「あ〜分かる分かる！！」って思っちゃいました。

かといって真面目くさった話ではなくて、ちょっと笑えちゃう。

あまり意識していなかったけど、日常の中でも「よしっ！」って思うときには「キモチスイッチ」がピコって動いているのかな〜なんて想像しちゃいました。





最近は、なんとなくダラダラすごしているから、このスイッチの切り替えがうまく行っていないかも・・・


そうそう、この「キモチスイッチ」って元気ハツラツのオロナミンＣの企画なんです。
だから、いつも前向きに！元気になれるように！ってコンセプトなんですね

このショートドラマをみたら、なんとなくほんわか気分になって元気が出てきました！

興味がある人は、ぜひキモチスイッチのサイトを覗いてみてくださいね！！

私が住んでいる地域はプロパンガスです。
今までに都市ガスを使ったことがないので、その違いは全く分からないのだけど、ひとつわかること。

それは、プロパンは高い！！


今年の冬に煮込み料理をよく作っていたら、月のガス代が1万5千円！
びっくりでした

だから、慌てて棚の奥で眠らせていた土鍋と圧力鍋を引っ張り出してきました

土鍋はおでんを作るときに大活躍！
土鍋って、一度中身を暖めて（沸騰させて）、すぐに火から降ろしてタオルや新聞紙でくるんでおくと、余熱でしっかり味がしみこむんですよね♪
ガス代、大幅節約！

でも、間違えて空焚きをしてひびが入っちゃいました
すご〜くショック


で、そこからは圧力鍋の出番。
圧力鍋は、子どもの頃に母親がよく使っていたけれど、一度だけ中身が

噴射するという大惨事がありました。

そのときはカレーを作っていたのかな？
中身が天井に吹き上がり、それはそれは恐ろしい・・・・

だから、圧力鍋＝怖い　　というイメージがあってお蔵入りしてたんです。

この圧力鍋も親戚のおばちゃんからもらったもの。
それに、最近のはそんなことは起こらないよという言葉を信じて使ってみると、あら〜便利！

煮物もカレーも、ちょっと火にかけるだけでＯＫです。
こんなことなら、もっと早く使っておけばよかった。


おかげで、高騰していたガス代も一気に8000円代まで下がりました。
（どんだけ煮物を作っていたんだ！！）

ところで、最近は暖かくなってしまったので、あまり煮物を作ることもなくなり圧力鍋の出番が減ってしまいました

またもやガス代上昇か？！


また新しいレシピを開拓しなくては・・・

そういえば、圧力鍋の他には保温鍋なんてのもありますよね。
これも一度火にかけて、あとは放置！しておけばＯＫという優れもの。
世の中便利になりましたね・・・・

うちの圧力鍋はとっても大きいので、カレーを作ると大量に出来てしまいます。
もうちょっと小さい鍋も欲しいな、と思っていたので今はこの保温鍋を検討中。

夏のガス代・・・あ〜おそろしや。

このところの日差し・・・恐怖以外の何者でもありません

私には悪条件が色々・・・

悪条件その1：子どもが公園であそぼ〜！！と誘ってくれます。

悪条件その2：それなのに帽子がニガテ・・・かぶると頭痛が！

悪条件その3：敏感肌で、使えない化粧品がほとんど！


でも、最近しみやそばかすが増えてきたような感じなんですよね
年齢的にも、そろそろやばい！
今のうちに手を打っておかないと、本当に後悔することになりそうです。

だから、敏感肌でも大丈夫な化粧品にはとっても興味をもっているんです。
とくに今の時期は美白化粧品と聞くと、ついつい目が行ってしまいます。


敏感肌も美白ができる化粧品「ホワイトエッセンスＩＩ」

とっても興味津々です

去年は、ドラッグストアーで売っていた美白関係の化粧品をためしに買ってみました。
有名なブランドで、値段もソコソコ・・でした。

結果は・・・・つけた直後から肌がヒリヒリ・・真っ赤になってしまって、大変なことになってしまい、その化粧品は泣く泣く処分。
こうやって、いくつの化粧品を捨ててきたことか。


このホワイトエッセンスは、敏感肌でも大丈夫！ということは、どんな肌質の人でもＯＫということですよね。

美容液・・・特にしみやくすみには大きな効果があると、口コミでも評判になっているのです！

しみって、ある日突然に現れるのもじゃないんですよね。
見た目には見えないけれど、肌の中で積もりに積もって・・・ある日とうとう姿を現す

恐怖映画さながらの状態
私も以前に肌のチェックをしてもらったけど、この「しみの予備軍」を発見されてしまいました

そのうちお目にかかるのかしら？いやだよ〜。

だから、そのしみがなくなる（薄くなる）ってことは、目に見えていない部分でも、肌の状態がよくなっているってことなんですよね！

また紫外線は、しみの原因になるだけじゃなくて、しわやたるみの原因にもなりますよね。

肌の状態がいいってことは、そうしたトラブルも減ってくるってことにつながるんですよ♪

もちろん、ニキビ痕（私もそのせいで肌がでこぼこしているところがあります）や乾燥肌にも効果抜群！

ニキビ痕やしみなど、気になるところには重ね塗りをすることで効果が高くなるようです。

私は、化粧品をつけた後がべたべたする感じがニガテなんだけど、このホワイトエッセンスはすっとなじむので、テカったりべたべたも気にならないようですよ。

私が一番注目しているのは、何といっても指定成分無添加・動物由来成分を使っていないと言うことです。

指定成分って、保存の関係などで入っていることが多いけれど、敏感肌の私は、まずこの指定成分はＮＧ！
確実に痒くなります。

普通肌の人は、こういった成分でかゆみが起こることはないかもしれないけど、だからといってその成分が肌にいいわけじゃない・・・
知らない間に肌を痛める原因になってるんですよね。

そう思うと、それを敏感に察知する自分の肌。
考えようによってはなかなか頑張っているのかも！

このホワイトエッセンスは1本6510円、と美容液としてはお手ごろな価格です。
それに朝夕使っても70日分もあるから、気になるところにもたっぷり使えますよね

秋に後悔しないためにも、この夏から敏感肌も美白ができる化粧品「ホワイトエッセンスＩＩ」がオススメですよ！

私は本屋さんが大好きです。
暇つぶしに出かけることも多々・・・

でも欲しい本がいつもあるとは限らないですよね。
・・というか、見つからない確立の方が高い

普段は、ネットで検索してみて、それを書き出していくのだけど、そうするとその本が本屋さんにある確立はさらに低くなる・・・
がっかりです。

ネット注文だと、ネックはやっぱり送料ですよね。

「○○円以上なら送料無料！」という場合でも、ギリギリその金額に足りない時もあるし、かといって本屋さんで予約をすると、かなりの日数がかかる・・・・

すぐに読みたいんだ〜！

私みたいな人って多いんじゃないかしら？

そんな方々に朗報です！

「雑誌1冊注文OK！コンビニ受取で送料無料のセブンアンドワイ」

これですよ！これ！

何といっても、雑誌1冊から注文ＯＫ！
しかもセブンイレブンでの受け取りなら、購入金額に関係なく送料は無料なんです！！

雑誌って結構単価が安いものが多いから、1冊だけの注文ってしにくかったですよね。
それが出来ちゃうんだから、これは使わなきゃ〜！

ちょうど私が買いたかった雑誌があるのよね〜。


子どもの教育関係の雑誌「エデュー」のバックナンバーなんだけど、
ー子どもの漢字力どうつけますか？ーというサブタイトルのもの。

この雑誌、金額が680円。
普通はこの金額なら送料を払ってまで注文するのはバカらしい・・
でも、バックナンバーってお店にもあまり置いてないですよね。
だから、このセブンアンドワイの雑誌1冊から送料無料は本当にうれしい限り

そうそう、宅配希望なら1500円以上の購入で送料が無料になるんですよ。
1500円以上なら自宅に宅配！
らっくちんですね。

今、値段は安いけど欲しい本がある・・と言う人はぜひこちらのサイトを見てくださいね♪

雑誌1冊注文OK！コンビニ受取で送料無料のセブンアンドワイ

そういえば、最近餃子を食べていないなあ。。。。
ちょっと前まで、うちの冷蔵庫にはたいてい餃子が入っていたはず・・
だんながあきれていました

でも、餃子っておいしいよね。本当に。


私が一番好きなのは、何といっても焼き餃子！
皮がパリっとして香ばしいのがたまらないのよね〜。

うちのフライパンのテフロンが取れかけていて、きれいに焼けないので試行錯誤中です
本当なら、テフロンじゃなくてもきれいに焼けるはずなのにね


餃子には、いろいろとおいしいお店があるけれど、博多にもありました！

博多餃子「八助」です。

私の好きな焼き餃子・・・・・・

おお〜！「黒豚ひとくち生餃子」がありました！




素材の味を生かすために、余分な味付けはせず、にんにく、化学調味料は一切使っていないんだそうです。
肉のうまみを楽しめそうですよね。

それから、「八助特製炭火焼鳥 一口生餃子」



え〜、餃子に焼き鳥が入っているものらしいです！
ちょっと変わりネタだけど、おいしそう・・・・

まだお昼まで時間があると言うのに、お腹がなりそうです

今日は冷蔵庫の中が空っぽなので、買い物に行かなくては・・と思っているけど、この分なら晩御飯は餃子になりそう

「カラダにピース」

これ、カルピスの新企業スローガンなんです♪

カルピスといえば、もう知らない人はいませんよね。
これから暑くなってくると、冷たいカルピス！
おいしいですよね。

子どもの頃は、お中元だけに入っている色んな味のカルピスがとても楽しみだったな〜

カルピスって、おいしいだけじゃなくて体にもいいのも有名な話。

そのカルピスが、今年で創立92周年になるのだそうです。
すごい歴史ですね。

そこで、今年のスローガンは「カラダにピース」！！

ってことで、今「元気じゃないと○○もできない」劇場なるものを開演？中です

日常？？のちょっとおもしろいショートムービー盛りだくさんです。
「これは日常ではありえないよね〜」というものから、「あ、こういうのあるある！」というものも。

ちょっと「ふふふ・・」とにやけてしまうものばかりでした。

「上へまいります」というのは、エレベーターガールが花粉症だったら・・というコンセプトらしいけど、こんな映像が本当にあったらとっても怖いかも・・・

でも、私も花粉症なので、なんとなく人事とは思えなかった〜


あとは、「スペシャリストー私とどっちが」も笑えた！
「私と〜どっちが大事なの！」なんてよく聞くせりふだけど、こんなのもアリかな〜って。（内容は見てからのお楽しみでナイショです）


そうそうこの劇場に入ると、ポインターがピースの形になるの。
芸が細かくて気に入りました。


カルピスと言えば、夏になるとたまにカキ氷をするのだけど、カルピスの原液をシロップ代わりにかけるのが好き
これをやると、すぐになくなっちゃうのがなんだけど・・・